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安禅不必须山水

盛

夏

灭得心中火自凉

Canicular days

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岁月翩跹，时光惊鸿。

迎来一年当中最热的天气。今年7月15日入伏。之后是漫漫三伏天，炎热难熬。

范成大在《晓起信笔》中感叹“年年有三伏，日日非故吾”。

现在不比古代，空调风扇司空见惯，再热再难的日子，都会很快过去。

远古时期，没有制冷设备，然而古人智慧，他们的消暑方式各有千秋。

【1】

六月山深处，轻风冷袭衣。

遥知城市里，扑面火花飞。

释英《山中景》

农历六月，城市里热浪滚滚。元代诗僧却在深山里安然度夏，享受着凉风习习。

城市与深山，天壤之别。“火花扑面”与“冷气袭人”，对比强烈，感受也是截然不同。

如果有机会，让我们走访山林，体验不一样的夏天。

【2】

懒摇白羽扇，裸袒青林中。

脱巾挂石壁，露顶洒松风。

李白《夏日山中》

山中清凉，盛夏伏天，难怪李白要跑到山中去避暑，他的行为有些不拘小节，举止也相当豪迈。

山中人烟稀少，或许根本没有行人。在密林深处，李白无所顾虑，他解下头巾，挂在石壁之上。四下无人，他干脆裸着身子，也懒得摇动白羽扇，

听着松涛，沐着山风。李白身心舒展，在深山茂林里，放浪形骸。

李白享受的是自然界的空调，他的消暑方式很独特。

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【3】

三伏闭门披一衲，兼无松竹荫房廊。

安禅不必须山水，灭得心中火自凉。

杜荀鹤《夏日题悟空上人院》

三伏天气里，禅师的定力足够强大。不仅闭门，还披着僧袍。他的窗外无松林，也没有竹影清风。

禅师也是凡人，内心也有熊熊燃烧的火焰，比如欲望与杂念。但是，最终觅得了清凉与平静。

他凭什么驱散了炎热？忍受住肉体的煎熬？

那是因为他懂得驾驭自己的情绪，平息内心的欲望，无视客观的环境。通过不同寻常的禅修，降服了蠢蠢欲动的各种杂念，获得了身心的清凉与安宁。

除了这三首经典古诗，酷暑里还可以读一读以下的诗句：

夜凉如水琉璃滑，自起开窗放月归。

方岳《夏夜》

夏天宜晚睡，宜赏月，宜看繁星满天。

闲听天籁静看云。心境俱清。

周密《风入松》

夏天也宜听蝉，听风，听蛙唱。闲看云卷云舒。

竹床纸帐清如水，一枕松风听煮茶。

真山民《三峰寺》

夏天，宜懒睡，宜睡起喝茶，住在松竹环绕的家园。

一泓流水静无尘，半榻松风清彻骨。

梁鱼《宾阳八景其七葛岩消暑》

夏天，也该住在水边。听溪声，享松风，清凉自来。

是非不到野溪边，只就梧桐听雨眠。

方岳《暑不杂兴》

夏天，无妨听一听梧桐滴雨声，不关尘事，也无愁绪。听着，听着，就安然入睡了。

幸好有古诗，酷暑高温似乎也不那么可怕了。

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文字：绿窗花影

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